Двигайся как боксёр / Техника передвижений, работа ног или футворк в боксе / Александр Степнов

Разбор пушка! Редкие подводящие упражнения для НОГ В БОКСЕПодробнее

ШИКАРНОЕ ОБУЧЕНИЕ ПЕРЕДВИЖЕНИЙ НОГ всех видов в боксеПодробнее

Новичок, 1 бой!!!! выскочил против чемпиона мира. Естественно , это технический нокаут. Что за бой!)Подробнее

Тренировка работы ног и футворка на мешке в боксеПодробнее

Отработка в парах - уклон-ответ. Классное упражнение для наработки рефлексов в боксеПодробнее

Двигайся как боксёр / Техника передвижений, работа ног или футворк в боксе / Александр СтепновПодробнее

Работа ног. Техника передвижений в боксе.Подробнее

Это просто и работает! Движение, которому нужно научитьсяПодробнее

Движение в боксе от которого ты не устанешь / Учимся челноку за один урокПодробнее

Работа ног в боксе важнее, чем руки🥊. #бокс #мма #кикбоксинг #boxing #boxer #boxingtraining #урокПодробнее

Тренировка удара и работы ног в боксе / Работа на дороге / Школа бокса Александра СтепноваПодробнее

Самый быстрый нокаутер в истории!Подробнее

ФУТВОРК В БОКСЕ. Развивающие упражнение для передвиженийПодробнее

Без этого ты не сможешь двигаться! 7 базовых упражнений боксераПодробнее

4 Упражнения для мощного хука. За кого болели? #бокс #boxing #garciadavis #hook #boxingnewsПодробнее

ГЛАВНАЯ ошибка при ударе / Как НЕ ВАЛИТЬСЯ во время удара - работа ног / Александр Степнов боксПодробнее